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ポケモン ゴッホ美術館コラボ カビゴン プレイマット - その他
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最新のクチコミ
少しやったことがあるので、もう少しレベルアップしようと思い、購入しました。
- zser
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガをはじめたくて、教室にはなかなか通えそうに無かったので、自分でするにはどれが良いか色々探してる時に、レビューなどで評判が良かったので購入しました!DVDは映像がスッキリしてるし、テンポも良い感じなので、購入してよかったです!自分でヨガを楽しめそうです!!
- アイ6679
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガアライアンス取得の教材として 必要となり購入しました。 これ いわれなければ絶対買わない表紙なんですが。。。笑 すごく勉強になります。 写真も絵もたくさんありますし。 文章や内容も しっかり凝縮された栄養分の濃い 中身だと思います。 ある程度 ヨガのレッスンを受けて はまってきたら 買ってみるのにおすすめ♪
- きのした39
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動がしたいけど、まだまだ娘が小さいので、お家でできるヨガを選びました☆娘のお昼寝中にできます♪ウォーミングアップだけでも身体がのびて気持ちがいい!身体が固いのでまだまだできないポーズもありますが、頑張りたいです(^-^)
- masahiro19690907
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自分磨きのために買ってみましたが、試験勉強とかさなり全く読んでいません。試験終わったら読みたいと思います!
- まろもかママ
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者の私には、本の内容はヨガを理解するのに充分な内容でしたし、DVDもとても分り易かったです。まだ慣れないので難しいポーズもありましたが、マスターして次のステップに進みたくなる気持ちになりました。用途別のポーズ(朝、夜、ダイエット)が掲載されていたのが良かったです!自分の都合で出来るので、教室に通う時間のない方にはお薦めだと思います。
- トミニィー
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガを始めようと購入。初心者の私にはぴったりでわかりやすかったです。ヨガを始めてから夜よく眠れるようになりました。今のところ3週間毎日続いています。
- kurage66
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
友人へのプレゼント用に購入しました。 気に入ってくれているようです。
- ち ゆ ん
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
わかりやすくて写真も豊富でヨガ全般についてしっかりまとめられていました。
- femifemi
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
瞑想が何であるか理解し易く、かつ実用的,実践的な内容です。総括的なのでこれ一冊あれば後は自己の実践のみという感じです。
- まいけるん4415
- 36歳
- アトピー
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購入品
この本で練習した呼吸法が、実際の出産の時にとても役に立ちました!初出産で、とても怖かったのですが、出産時の痛みの仕組みも解説してあって、落ち着いて出産に臨めました。DVDも付いていて、家で一人でも気軽に出来ます。途中、逆子になったのですが、ヨガのおかげか、出産までには治りました。初めての出産で、不安な方にはオススメです。
- アンパンマン0710
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
めっちゃわかりやすくて満足しています。ヨガのインストラクターをしていますので、役に立っています。
- kanico222
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
予想していたよりもずっと良い本でした!本というよりもDVDが良いんですね。 初心者にもわかりやすいし、ひとつひとつのポーズを取りながら、いまどこに効果があるのか教えてくれるのでやりがいもあります。 ゆっくりと、一緒にやってくれるのでとても良いです。
- まおたす
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前TVでやっていた少しのポーズを数日真似してみただけでも「あれ?違う???」と実感したので是非もっと色々試したくてこの本を購入しました!! ヨガのポーズをつけるには、私には難しいので顔だけ真似てやっています。やった後は顔がポカポカで気持ちいいです!
- ひめ7179
- 48歳
- アトピー
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購入品
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上野理一傳
伝記、人物評伝
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