2022人気の 今日の眼疾患治療指針　第２版／田野保雄(著者),樋田哲夫(著者) 臨床医学

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2024-02-02

私はどちらかというと運動音痴です。 子供を２人生んだこともあり、３キロ太りました。 Wiifitをしていたのですが筋トレではきつく、ヨガでは物足りなくなり、購入しました。 最初はお腹に力を入れるということがあまり分からず、体操が出来ているか心配でしたが、２回目からは何となくコツをつかんで楽しくやっています。 かんたん１０分でも結構熱くなるほど代謝がよくなりました。 最近では普段からお腹に力を入れるということを意識するようになり、周りからは体が引き締まったね。と言われます。 体重はそんなに変わってないのに(笑) 肩こりが少し楽になってきたような気もするので不思議です。

• ママチ4190
• 21歳
• アトピー
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★★

2024-03-26

祖母が脳梗塞から、軽い認知症の疑いのある症状が出た為、母に頼まれて購入しました。 私は詳しく読んでいませんが、祖母の状態を理解できるテキストだそうです。 予防や回復への対策なども載っているそうです。

• moto1017
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

すぐに届きました〓まだ見てないですがこれから読んでＤＶＤ見ます〓

• ゴウccw
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

自分の為に購入しましたがもし子供がアトピーで産まれてきても悪化させない自信がつきます。購入してよかったと思います。

• ほっとゆず茶
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-05

面白そうだったので購入。 おばあちゃんの知恵袋って感じです。 どれも試せそうです！

• snowcat1918
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

小さい子供がいても短時間だしそんなにきつい運動ではないのでやりやすいです。 心持ちしまってきたような気もします。

• ナルトLOVE
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

義父が友人から借りた本は初版で２０年以上前の物でボロボロ。『最新の物が欲しい』というので代わりに購入しまさた。山菜採りも趣味なので、食べた効能などが便利だそうです！

• 苺ミルクレープ6485
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

新聞で見て、気になったので購入してみました！今まで読んだ物の中でも、分かりやすくて良かったです☆

• 小田原仙人
• 37歳
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★★★★★

2024-04-03

書店で少しだけ立ち読みしたのですが、続きが気になりこちらで購入しました。自分がぜんそくかもしれないという診断を受けていますが、知識がないためこの本で少しづつ勉強したいです。

• みのり123
• 45歳
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★★★★★

2024-03-15

ぜんそくについて非常にわかりやすく、解説してあります。たくさんあるお薬の詳細や、ピークフローの標準値も掲載してあり、内容はかなり専門的だと思います。

• wataame9367
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

絵が多くて軽く読めるのでとてもおすすめです。 食べてもいいんだーと言う安心感から暴食が減りました。 体重には現れてないけど、体調がよくなった気がします。

• うりぼう47
• 41歳
• アトピー
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★★

2024-03-01

ＤＶＤがついてるので、ほとんど本は読まずにレッスンです。椅子が使うものが多いのでちょっと面倒ですが、ＤＶＤをみながらやるととてもわかり易くて良かったです。 動きも簡単なものが多いと思います。 成果は続ける事ができなかったので、？です。

• T.K.7095
• 49歳
• アトピー
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