注目 整形外科学・外傷学／岩本幸英(編者),落合直之(編者),木村友厚(編者),富田勝郎(編者),戸山芳昭(編者) 臨床医学

★★★★★

2024-02-02

お試しヨガをやってよかったので、とりあえず教室に通う前に自分でも出来るように購入しました。初心者向けなので物足りない人も居るかもしれませんが私にはあっています。やはり本だけではどのような動きをするかわかりにくいですが、こちらはDVDが添付されていて時間やコース別になっているので、都合に合わせて利用できるのが良いと思います。このDVDを見るとなぜか娘が一緒にやり始め、邪魔をするので通して最期まですることが出来ませんが初心者向けとしては良いと思います。

• カガミモチ4231
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-03-26

んー。どうも難しい。他の方も書いておられますがこのポイントでよいものかどうか。 違うところを刺激して害はないのかなぁ。顎関節症とかも心配・・・。でも丸顔から脱却したいし！一度サロンで受けてみたい！ 少しお高いですが新しくＤＶＤ付が発売されていますから購入されるならそちらがオススメです。きっとわかりやすいのではないでしょうか。

• ヒナイロ
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

可愛いイラスト入りで内容も分かりやすく、尚且つかなり役に立つ本です。オススメです。

• にゃちにゃち6143
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

売上１位とのことで ついつい購入、飽きっぽいせいか 最初は一生懸命やりましたが、最初だけで、私はこわいほどの効果は得られませんでしたというより 結果が出せてない状態です。

• フュージョン８７
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-05

いつになるやら‥人気商品を待つのはじれったい！ いまだに手元に届かず、期待度だけなので、★みっつ！ なんせダエットは趣味だもの、デブで良かった！ 使った感想は必ず書き込みますよ♪

• maruri8657
• 27歳
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★★★★★

2024-03-22

結構ヒットかも！？ 一番目を惹いたのが、顔の形を変えるという部分。例えば、丸顔⇔逆三角・逆三角⇔縦長・・・ 後は、おでこ、ほうれい線、おでこ、くすみ、クマ等のパーツ別シワとり載ってます。 Ｑ＆Ａもちゃんと載ってます。 写真は、大きめで見やすいし、説明も、結構分かりやすく書いてあると思います。 追加 施術中はめちゃくちゃ痛い・・ けど終わったらすっきりしてますね。 私は、疲れ目が酷いですが、これをしだしたら、目の周りがすっきりして、疲れにくくなりました。

• chachasimu
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

簡単な動作だから持続できると思います。大きい写真だから見やすい。思った時に簡単にできるんじゃないかと思います。基本２種類の動作。立ってるのと寝転んでる（応用）タイプ。 立ってるスクワットは、流れで３動作。 寝転んでるのは、２動作。 しかし・・・７割８割のページが（殆ど９割かな？）体験者レポートで潰されてます。そう思うと・・・この金額は高すぎますね。まぁ、雑誌だと思えば・・・・でも高いと思う・・。

• nhiramoto
• 43歳
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★★★★★

2024-03-29

自分の体型で何をして痩せてもスッキリしない下腹部。骨盤が曲がっているのはわかっているのですが、そのせいなのかどうかもわかりませんが（笑）今話題の巻くだけダイエット、お値段もお財布に優しいので試してみる価値はあるかもと予約購入しました。まだ手元に届かないので感想は書けませんので★３ですが、なかなか手に入らないようですのでこちらで予約受付をしていたので試してみようと思います。実際に試してみた感想はまたレビューに書きます（＾＾）

• Mayumi♪ｍｉｉ
• 31歳
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★★★★★

2024-04-03

かなり厚みがあり見やすく簡単です

• きうい1050
• 39歳
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★★★★★

2024-03-15

以前に購入した西野氏のもうひとつの本、「西野流「気」の極意」とともに読むとよく理解できて実践するのにも良かったです。西野氏は天才の部類にはいる方なので、本を読んでいても吸い込まれるようにさっと入っていけ，エネルギーが感じられます。一読と実践の価値ありでオススメです。

• ぅぉぬま
• 47歳
• アトピー
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