【メーカー直送】 MORRY'S モリーズローラー ボディ・フェイスケア

★★★★

2024-02-02

この本は不要でした Youtubeでゴムバンド体操を調べれば十分

• B★S
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

妻の代理で購入しました。内容は分かり易くよかったと言っていました。

• akiko6875
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-19

妻の代理で購入しました。108円の本と比べてカバーの擦り傷が多めだったので星３つとしました。本の中は問題ありませんでした。内容は分かり易くよかったと言っていました。

• AYUTOMA
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

すぐに届きました。 ありがとうございます。

• まちょこん
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-05

検索することが出来ればよかった また、見たことあるようなレシピが多い ネットで無料で見られそう...

• kiyoko8585
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

とても素敵な本です。健康について日々勉強していきたいです。おできができやすく悩んでたところﾈｯﾄで治療方法がのっていて(どくだみや葛粉など)効果ありでびっくり☆☆こちらの本を知りました♪ｲﾝｽﾀﾝﾄやお菓子等普通の人より全然とってないし料理するのが大好きなので手作り基本。和食中心☆なのに!!少し肉を食べすぎたりﾊﾟﾝに偏ると体調+出来物ができやすくなり…本当に食の重要性を痛感しており、ますます食生活に気を付けようと励みになりました。昔祖母から教えてもらったような療法がのっていて懐かしい気分にもなり私にとって大切な一冊になりましたﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• ゆり3172
• 26歳
• アトピー
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★★★

2024-04-05

就寝前に、毎日軽いストレッチをしています。一日緊張した筋肉や関節がほぐれ、リラックス効果で眠りにつきやすく、翌日も疲れが残りにくい感じがしています＝それで、本書に興味をもち、１０月のポンカン対策を兼ねて購入してみました。購入当時は１０８円でした。 【内容】 ４週間のプログラムで、１週間毎に体の各部位のストレッチメニューが書かれています。写真が多くてわかりやすいです。が、i-padなどではなく、パソコン画面の方が見やすいと思います。番外編に「肩回りの痛み」「背中の張り痛み」を改善するストレッチが紹介されていました。 【やってみたら…】 結構、サクサクと簡単なストレッチで、やってみると、体がリセットされて気持ちがいいですね。毎日まじめに続ければ（笑）、タイトルのように一生太らない体になるかもしれない…と思いました。興味のある方には、いい本だと思いました。

• terack147
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

味付けは、今一足りない物が、多いです。 料理のレシピを増やしたかったのですが、元々油少な目、野菜多め、ご飯はもち麦3割焚きの我が家なので、あまり参考になりませんでした。

• meora
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

頼まれて購入しました。 中々、興味深い内容です。 健康本はやっぱり誰もが気に刈るのですね。

• Ｗ３９
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

早く読みたいのですが、まだ読んでいません。

• masajin1213
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

中古で買いましたが新品？と思えるほど綺麗な商品が届きました！お安く購入できたのでよかったです♪ これ実現できたら確かに確実に痩せれそうですが現実的には厳しそう。。笑

• えもやん１１９
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

歯科の待合室に置いてあり、興味深いので、購入しました。中古でもまあまあきれいでした。安くてお得です。ダイエットは、速攻性ありだと思います。

• kerorin0729
• 34歳
• アトピー
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