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鍛練の理論―東洋的修行法と科学的トレーニング | 高岡 英夫 |本 | 通販
鍛練の理論―東洋的修行法と科学的トレーニング(高岡 英夫) / 高山本店
鍛錬の理論ー東洋的修行法と科学的トレーニング
楽天Kobo電子書籍ストア: 鍛錬の理論ー東洋的修行法と科学的
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最新のクチコミ
なるほどと思う内容でした。知らないことはとても怖いと感じました。わかりやすく書かれていてとても役に立つ本でした。
- ちかぴょん427
- 38歳
- アトピー
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こんなに簡単な内容？ということでちょっとびっくりしました。これまでいろいろなDVDに手を出してきたのですが、むだな間などがないとことがよかったです。まだはじめて1ヶ月くらいで効果もよくわかりませんが、もう少し続けたいと思います。
- タモチャマ
- 26歳
- アトピー
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この商品の購入は、初めてです。 話題の内海先生の本。 地元の本屋で購入し、もう読ました。 こちらは２冊目ですが、知り合いに読んでほしいと思い購入しました。 初めのかたにも、分かりやすく、理解しやすい本でオススメです。 疑問があっても、無くても、ぜひ一度、読んでみてください。 この騒動が、理解できます。 そして、きっと、考え方が変わりすよ。
- 巧次
- 34歳
- アトピー
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配送までに少し時間がかかりましたが、これから読んで膝の痛みから解放されたら嬉しいです、ありがとうございました。
- P2Katie
- 42歳
- アトピー
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お医者さんなので 分かりやすく説得力がありますね。 あっというまに 読めちゃう本ですけど、面白かったです。 8月の半ばから 先生のまんまは 難しいですが 1日朝ごはんを果物とお茶 昼は お腹がすかなければ 頂かない。。。（少し食べる程度） 夜は、ヘルシーなおかずを 南雲先生の料理本などを 参考にして 主人も普通に満足できる量つくり 食べていますが、この1ヶ月でマイナス5キロのダイエットに成功しました。 食べてない苦痛は 不思議となく この本の説得力のお陰かな・・・と 思います。 追記：この本を読んでダイエット開始して 今月で半年です。体重が現在 マイナス18キロ〜大幅に結婚して 増加しましたが・・・・（姑の世話のストレス太り・・・・涙） もうちょっとで 結婚当初の体重に近づけそうです。意識が変わったお陰だと 思っています。晩御飯は 普通に食べてるので 飢餓感はなく ダイエットも 続けていられます。
- ふぶき9880
- 30歳
- アトピー
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いつも料理が マンネリ化しちゃいますけど 楽しく ヘルシーなのに しっかり 食べれるメニューも多く 重宝しています。 南雲先生のように1日1食は 厳しいですが、料理する意識も 少し変わって この1ヶ月で5キロマイナスに成功しています。 今まで 一緒に料理したことのない取り合わせなどもあり 見ていて飽きません。私には 良い買い物でした。
- かなlapin
- 38歳
- アトピー
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ﾚｼﾋﾟが69個と豊富なのは良いのですが、いちご、ﾏﾝｺﾞｰ、ﾊﾟｯｼｮﾝﾌﾙｰﾂなど季節物や入手しにくいもの、お高いものがちょいちょいあるので実用的なﾚｼﾋﾟは減りますね。せめてどう代用出来るかｱﾄﾞﾊﾞｲｽがあれば良いのですが… ﾚｼﾋﾟによって量が倍ぐらい違います。 ある程度知識があってｱﾚﾝｼﾞ出来る人向けですね
- sa0x0ri
- 26歳
- アトピー
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本書により、私の不調の原因と足裏の状態が一致している事にびっくりしました。本を開きながらマッサージするので見開きやすいとなお良いと思います。
- ビュエール
- 34歳
- アトピー
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南雲先生のごほう茶愛用させて頂いています♪11月17日に左胸の乳がんの手術をしました。来年1月から、放射線治療の為、がんセンターに1ヵ月ちょっと入院します。その時に読ませて頂きますね☆
- とさたろう
- 42歳
- アトピー
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３年以上精神科に通院中です。精神薬の被害が最近よく取りだたされており、本の内容の通り危険性はよくわかります。実際私も薬依存症です。ただ、読めば読むほど、本の内容が自分に当てはまることが多すぎて悪夢を見たりして不安定になり怖くなって途中で読むのをやめてしまいました。主治医に対しても猜疑心を抱くようになってしまいました。病院と製薬会社の癒着関係（儲け主義）にも触れています でも減薬を目指していこうと思います。自分の為、支えてくれた家族の為に。
- aiaiJJ
- 30歳
- アトピー
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アマゾンで薬膳で検索して上位に来たので購入しましたが、薬膳ではありません。 内容的には自然療法の東郷百合子さんの言っている事とあまりかわりがありませんでした。マクロビオティックが好きな人にはいいかもしれませんが、生活の中に少し取り入れたいだけの私には向きませんでした。
- ひとちゃん226
- 38歳
- アトピー
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母が新聞広告でこの本を知り注文しました。 わかりやすく高齢の母でも実践しやすい内容です。
- misogi葵
- 46歳
- アトピー
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医学一般
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1
*ハイクオリティラリマー １９ｍｍ玉ブレスレット
18号～
￥96,000
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【メーカー名】
恵雅堂出版
【メーカー型番】
【ブランド名】
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