かわいい新作 オールセラミックスへの第一歩 プレステクニック実践ガイド 医学一般

★★★★

2024-02-02

普段の生活で知っておくと役に立つ本です。 きっと後々効果が表れると思います。

• @SR-AOI
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

効果のほどは分かりませんが、休憩中などに実践してます。暖かくするのは良いと感じます。

• 元東北人
• 32歳
• アトピー
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★★★

2024-01-19

手軽に出来る健康法 毎日やってます 体調が良くなった気がする

• アズ0725
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

私の顔には大きすぎる。ぴっりたりサイズなら心地よいのでしょうが…。

• kitty315
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-05

本の内容は、あってもなくても影響ないかな？ ＤＶＤだけあれば良いと思いますが、あとは毎日見る習慣をどれだけ作れるか…。 もう少し頑張ろうっと。

• びぶk-1
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

家族の中で膝痛に悩んでいた者がいたので、情報を少しでも得られればと思い購入してみました。色々な本が出版されている中で、この本を購入した理由は、ガッテン流の本ならある程度検証されたものだろうし、テレビで放映もされているのでそれなりに効果があると想定して購入に踏み切りました。 さすがに即効性があるわけではないので、しばらく様子をみて、変化があれば再度レビューを見直します。

• gogomarinos
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-05

飽きっぽい連れ合いに頼まれて購入しました。15分の運動なら、朝食前や入浴前など、タイミングさえ決めてしまえば継続できるものだということを実感しました。 ただ、うちの場合、本の内容には興味がないようで、DVDと解説部分だけで十分だったのかもしれません。

• 20200814
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

他の方のレビューにも多く見られるように、僕も前半で寝てしまうため睡眠導入剤として聞いています。 とてもリラックスして眠れます

• ＣＨＡＢＩＮＳＴＡＲ
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

家内が体調を崩してますので、この本のメリット充分理解して実践していきたいです。

• Hello楽天0149
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

AAや断酒会に行くなど、普通の事が書いてあり特に目新しいことはなかったです

• ふぐりん6969
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

全部が全部マトモな調味料使ってたら加工食品なんて・・・ それでも我々貧乏人には安くてそこそこのモノがないと。。。

• ｊｊ1442
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

いろいろな指を使った体操が載っていて頭を使うので面白かったです。

• くろゆか1986
• 32歳
• アトピー
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★★★

2024-03-30

以前からこの手の問題が好きで、そこへ視力回復とあっては買わずにはいられません。 ただいま浮き出し中です。

• AIRCOOL
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

「うつ病」の本の中では、まぁ読みやすい方かな、とは思います。しかし「読むだけでうつが消える」のキャッチコピーは言いすぎ！！！ 著者は違いますが、同じシリーズの「禁煙セラピー」には感銘を受けたため、その分期待してしまいましたが、期待度が大きすぎたせいか、それほど心を打たれなかったです。なので★マイナス2。

• あすみ2179
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-28

YOGAにハマっているので今回のYOGAの流派は面白かったです。 YOGAが人々の生活に上手に溶け込んでいければいいなぁと思いました。

• catwalk33
• 36歳
• アトピー
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