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最新のクチコミ
肩こりがひどいので、少しでも解消されれば良いなと思い購入しました。 圧迫するので確かに気持ちはいいですが、自分的にもう少しバンドの強度があっても良かったかなと思いました。
- aqurinrin
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰痛がひどく今年3月から休職している息子が上司にこの本を紹介されて購入しました。本は、現在なされている様々な腰痛治療は間違っている。根本的な原因は筋肉のゆがみである。いろいろな治療をしても改善されなかった患者が著者の健康院に通ったら改善されたという内容です。読者の取り方によってはその健康院の宣伝にも思えますが、原因解明には良いと思います。
- ちかぴょん427
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
昔とったきねづかとはよく言ったもので、わりとスムーズに進みましたが、最近独立した国がさっぱりわかりませんでした。大変面白く楽しみながらやってます。
- タモチャマ
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
購入後、早速本をさらっと読み付属のDVDにTry! 簡単なステップなのに終わると汗が… まだ効果はありませんが、モムチャンになる期待を込めて星4つです。
- 巧次
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私が購入したものを母に進めたら、「欲しい」というので、今回は母の分を購入しました。 手軽に出来るので良いですね
- P2Katie
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
時間医学で探したら、この本がでてきた。 たっぷり、ページ数が多く読み応えがありそうだったので、これを選んだ。 日本の著作だと、たぶん何時に何をしろと箇条書きに書かれていただろう。 これは、人間の体を科学的なデータから一日の物語にして書かれている。 したがって、一部のデータだけ知りたくても、朝昼晩のどのページに書かれているのか探すことは難しい。 全部読めばいろいろな発見もあるだろう。 健康に活用するなら自分でよさそうな事を生活に取り入れることだ。 でもすべての人に100%当てはまるものではないと前置きしてある。 たとえば、早起きすることは、健康に良さそうであるが、一般の人は朝型人より夜型人間のほうが多く、無理に朝から動こうとしても効率的ではない。ただし夜更かしを勧めているわけではない。 これで、苦手な事を無理にする必要もないと安心したりする。 うつ症には、軽い運動が投薬よりも再発率が低い。笑いもよい。(脳科学によれば、嫌なことがあったとき、広い景色・空、海などをポカンと眺めていれば嫌なことを忘れてしまうという) また、力を込めることを考えただけで筋力は増える。無理な筋トレをしなくても、筋肉を意識しながら軽く動かすほうが効率よく筋肉をつけられるかも?で、少し実践している。俳優の永井大氏も取り入れている方法だ。私の場合は老化予防のため筋力を維持するのが目的。 人体の一部の話だが、まだまだ、なぞは多い。知識として読むには無駄ではないだろう。
- ふぶき9880
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
友人に進められて試したらとてもよかったので、私も購入しました。 来てすぐに骨盤に巻いたり、背中に巻いたりしています。 友人が骨盤に巻いてやせたので、私もがんばりたいと思います。 骨盤に巻いてWiiフィットをしたら、体のバランスが良くなるのか、ストレッチやヨガの点数が上がりました。
- かなlapin
- 26歳
- アトピー
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購入品
本屋で脊柱管についての本を探しましたがほとんど中身は同じ。しかし、この本は的確に、さほど難しくなく すぐ取り入れられる手法が載っていて とてもタメになります。でも、やりすぎはダメです。ほどほどに。。
- sa0x0ri
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近、重くなった体をどうにかしようと思い、5年ぶりにダイエットを決意! テレビで見て気になっていたので、早速購入。 まだ、実践してませんが、かなり期待しています! めざせ!マイナス5キロ♪
- ビュエール
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
医療系の勉強をしている息子のリクエストで購入しました。医療に携わる皆さんに絶対おすすめです。
- とさたろう
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
このような本を扱っていて本当にありがたいです。配送も対応も申し分ありません。
- aiaiJJ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
【メーカー名】
中外医学社
【メーカー型番】
【ブランド名】
掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。
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・入金確認:ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。
※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。
※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。
※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。
・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
【 在庫切れについて 】
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・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】
中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について
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◆ ゲームソフトのご注意点
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◆ DVD・BLU-RAYのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・BLU-RAYにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点
トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。