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2022人気の [A11811232]大腿骨近位部骨折のリハビリテーション 千 Rehabilitation(メディカルリハビリテーション)) Medical (MB 医学一般
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最新のクチコミ
まずは自分の基礎体温を測って目標37℃を目指そう! 今現在実行していることが健康につながっていてうれしかったです。41℃のお風呂に漬かることや無酸素運動で使う部位を意識しながら運動することなど。 体温を上げること=健康、免疫力UP、スタイルUPにつながるので一石三鳥。 運動する前にバナナを食べて、全力で無酸素運動→有酸素運動、運動直後にたんぱく質を摂取するのが一番効率的らしいですよ。夜、寝る4時間前に食事を済ます。軽い食事なら2時間前ならOK。 無意識ではなく、体の部位を意識して動かす。などわかりやすくて実用性がありますよ。
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非常に怖い内容の本です。生活態度を改めないと感じました。
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母親と自分用に予約しました。 痩せたいわけではなく、骨盤のズレを矯正できれば幸いと思っています。 一通り読みましたが、どうやら実行するタイミングを見つけるのが肝のようです。 これから、そのタイミングを探し、習慣にできればいいのですけど…。
- ゴウccw
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歯についての考え方が非常に分かりやすく解説してあり関心しております。
- ほっとゆず茶
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かわいい本ですが、かわいいイラストはときに分かりにくくもあり…。姿勢の解説については違う描き方もありかなとおもいました。
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DVD付なので、おすすめです。 効果があるか、もう少し使って見ます。
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体の仕組みや基礎的な筋力運動などが紹介されています。ジムに通ってない人・自分でトレーニングをされている人・ダイエットをされている人に参考になると思います。
- 苺ミルクレープ6485
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様々な雑誌がありますが、一番わかりやすいと思う。 様々な視点からのアプローチもあり、レベル問わずに楽しめます。
- 小田原仙人
- 37歳
- アトピー
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購入品
扁桃炎がなかなか完治してくれないので、体質改善の意味も込めて購入しました。 もともとネギは良く食べてましたが、生姜料理が沢山あって、しかも美味しくいただけます。 生姜は薬味程度か考えてなかったので、ビックリです。
- みのり123
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平行法と交差法それぞれでトレーニングすることによってかなり目は疲れますが、眼球筋力トレーニングにはなっているようです。コツコツ続けて回復できればと思っています。子供で裸眼0.8なのでまだまだ回復の余地はあると思います。
- wataame9367
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"私は医療に関わる仕事をさせていただいています。 そういった中で、現代人(自分も含め)は、自分が生きている""今""と""死""が隣合わせであるという自覚が足りないと感じていました。本書は、そういった方に読んでいただきたいと思います。 もし、自分が今死んでも後悔する事はないという方は読まれなくてもいいと思います。 この本は、医療や死に関して、何もわからない方(特に若ければ若いほど)には是非読んでいただきたいと思いました。(星5つ) 医師・看護師等の患者さんに関わる職業の方は実際患者さんから教えていただく事になるでしょうから時間が余っている方にお勧めします。(星3つ) 以上、間をとって星4つです。"
- うりぼう47
- 41歳
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この1冊で色々なことがわかります。とても勉強になる1冊です。介護に興味にある方はぜひ!
- T.K.7095
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- アトピー
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医学一般
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3
k18pt900ペンダントトップ
指輪
¥9,975
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■商品名■
大腿骨近位部骨折のリハビリテーション (MB Medical Rehabilitation(メディカルリハビリテーション))
■出版社■
全日本病院出版会
■著者■
千田益生
■発行年■
2016/06/24
■ISBN10■
4881177427
■ISBN13■
9784881177426
■コンディションランク■
良い
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