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最新のクチコミ
読んでみて、ちょっとショック!!今まで、健康に良いと思って食べていたものが、こんなに身体に悪い負担をかけていたなんて。全てを信じて、今までの食生活を変えようとまでは思いませんが、皆さんぜひ一度読んでみてほしい。
- ママチ4190
- 21歳
- アトピー
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購入品
字が大きくて読みやすい本です。 むりなくできそうな内容なのでやる気がでます。 特に、0カロリーのコーラよりも、普通のコーラを飲んだほうがいい・・・という所がうれしい。(量はほどほどにでしょうが)
- moto1017
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私の人生を大きく変えた本です。1200万部売れています。今本屋さんへ行っても、売り切れてない、本屋さんが多いそうです。探し回るより、楽天 で買ったほうが、早いかもしれません。
- ゴウccw
- 37歳
- アトピー
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購入品
最近酵素にはまり いろいろサプリなので 試していますが その実践方法といて この本を読むといろんなことがあわかって 参考になりました。レシピもありますし おススメですね
- ほっとゆず茶
- 25歳
- アトピー
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購入品
図書館で借りて気に入り、楽天ブックスさんで見つけたので買いました。入門書では物足りないけど専門書ではまだ難しい、というレベルに最適だと思います。陰陽五行などの難解さを平易に解説してくれるので、他の本で分かりにくい時にこの本を併読したら、とても理解が深まりました。図解やイラストがユニークです。漢方を実践し始めの私にとっては頼りになる参考書です。
- snowcat1918
- 33歳
- アトピー
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購入品
巻くだけで痩せられる・・・ようですが、それは人それぞれかな? それよりも、ヘルニア持ちの私には、このバンドをしながらキッチンに立っても足が痛くならず嬉しいです。
- ナルトLOVE
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"すごく分かりやすい考え方を提示されていて、王道の運動と食事を辛くないように導く思考で関心しました。 自分に置き換えてどれだけ適応できるか分かりませんが、かなり参考になりました。でも結局は変わりたいって“意思の強さ""が必要なんだなぁ。とこの本を読んで、つくづく思いました。"
- 苺ミルクレープ6485
- 29歳
- アトピー
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購入品
そんなに種類は無いので、巻き方を覚えれば本を持ち歩かなくても良いです。肝心な効き目は、1週間だとダイエット効果は分からないです。でも、肩こりなどはすっきりします。それはそれで良かったかもしれないと思っています。
- 小田原仙人
- 37歳
- アトピー
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購入品
大変おもしろく、難しくないので読んでいて楽しくなりました。又、不安だった事柄も納得できる様な気がしてきます。 心の悩みを持つ本人・親は是非、参考にしてほしいお勧め本です。
- みのり123
- 45歳
- アトピー
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購入品
楽しみながら机に向かう方法が載ってます。実践中です。勉強がマンネリ化して飽きてきた頃にいいと思います。短時間でざっと読めます。
- wataame9367
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
朝・昼・晩4週間レシピつき。私は昼は職場で出たのでまるっきりその通りにはできなかったので体重は3キロ行きませんでしたが結構食べている割には体のラインがシャープになりました。ダイエットフードでちまちま食べてても脂肪は落ちないんだなと実感。野菜中心で普通に食べていればいいんです。 しかし、私レシピどおりに買ったら食事代がものすごい事になりました…。体重落とすか家計をやり繰るか究極の選択です。 食事療法の取っ掛かりにはいいかもしれないです。
- うりぼう47
- 41歳
- アトピー
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甲田光雄先生の「生菜食」関連の本を、今までに11冊読みました。11冊目で、こういった一日二食の少食・食事療法をするとゲソゲソやせて、「骨川筋子」になってしまう時にはどうしたらいいかが、この本に書いてあると、後書きで見つけたのです。初めてやってみた玄米菜食で大痩せした経験がありまして、そういう痩せすぎ状態は見た目も悪いし、体調もいい状態だったとは言えなかったのです。それに、最初先生の本をじっくり読まないうちに「生菜食」にチャレンジして胃を悪くしたばかりでした。それで、まずこの本を読んでやり方をよ〜く研究して再チャレンジしてみようと、買ったわけです。読み終わって、やり方がわかったような気がします。今日から私なりの生菜食を始めました。
- T.K.7095
- 49歳
- アトピー
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梱包は封筒等にビニールです。
梱包にプチプチやダンボール等ご指定がある場合、有料にて対応させて頂きます。
厚さ・重量が変わりますので、発送方法を変更しなければならない場合があります。
入金当日の発送は基本的にはできませんのでご了承の上、よろしくお願いします。
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