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★★★★★

2024-02-02

竹井先生がテレビ番組の中で筋膜リリースを指導しているのを何回か見ています。が、ビデオに撮っていないので忘れてしまい、先日お買いものマラソンの期間中に又テレビで見たので直ぐに購入しました。私の首は右に貝瀬ん出来ないのですが、筋膜リリースをした後はかなり右を向くことが出来るようになります。様々な部位のリリースの方法が写真説明で有りますので分かりやすいですし、そもそも筋膜とはという解説も有り、じっくり読みながらそばに置いておいて、思い立ったらやろうと思います。

• ヒロキヤン
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

以前から気になっており、ようやく入手できました。内容をすべて鵜呑みには出来ませんが、とても参考になります。

• 笑太３２１
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

先日 ジューサーを購入し 朝のジュースで酵素を取ろうと思い 購入をしました。少しづつ 試しています。とっても 体の調子が良いです。

• （例）楽天1976を使用
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-03-24

注文が殺到したということで２、３日で発送がだいぶ遅れましたが速達便で発送され届いたところでＤＶＤやってみました。 １５分なので結構あっという間に終わります。子供がいてなかなか自由な時間が無い私にはうれしい！！ ビリーのような過酷な感じではなく、簡単な運動なのに汗がじんわり出てきます。 本も生活にすぐ取り入れられる事が書いてあって参考になりました。

• ペコ3100334
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-05

普段の自分の身体が不調なのがどうしてなのか分からなかったのです。 体温と鉄分とが深い関係にあったとは！ 気がついて良かったです。 出来るだけ健康的に生活を楽しみたいですからね。 こういう本は積極的に読みたいと思いました。

• あんず11111023
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

とても興味がある内容だったこともあり、いっきに読んでしまいました。母（８０歳）と同居していますが、母にも読ませました。今は元気で病気らしいものもなく、娘としてはいろいろと治療等で苦しむ姿（父ががんで６０歳という若さでがんと闘いつつも苦しみながら死んでいった過去があります。）を見たくないというのが本音です。でも母を一人の人間としてみた時にどんな人生観、最後の迎え方感を持っているのかというのは、元気なうちに確認しておくべきだと思っています。（それは、私自身もですが・・・）命あるものはいつか命が果てるというのは、自然なこと・・病院にあまり縁がない健康な生活を今送らせてもらっているので、病院のこと何もわからないのが、実状です。何もしらないまま、医者のいいなりにするのは、本当危険である教えてもらい、今後病院に行く前には、何度でも読みたいと思っています。

• みゅぅ222
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

エステセラピストの講習を受け、アロマとハーブも扱うお店に運よく就職することが出来ましたが、アロマ・ハーブに関してはあまり知識がなく、探しておりましたところ、こちらに出会いました。ビジュアル的に視覚から入ってくるのでとてもとっつきやすく、また分かりやすい本です。おすすめです。

• junjunsp
• 39歳
• アトピー
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