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コメ兵｜K18YG 琥珀 リング｜ジュエリー｜リング｜【公式】日本最大級
琥珀リング - 久慈琥珀オンラインショップ
琥珀リング
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琥珀 コハク インタリオ リング・指輪 K18イエローゴールド 6.8g レディース
最新のクチコミ
発売日に書店へ行けそうに無かったので こちらで注文。発売日に届きました~ まだ体を動かしていないけど、キッチリ効かせて行きたいですね。
- R'ki
- 21歳
- アトピー
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無理のない運動ができ、大満足です。 少し痩せましたよ。
- kokko9
- 29歳
- アトピー
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付録のDVD、再生できなかった…がっかりです。結局、お蔵入りでした。相性悪かったのかな。
- いっちー2009
- 37歳
- アトピー
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なんか気持ち本が薄く感じました。よく見ると無駄がない写真が多い！しかもDVDの中身も無駄がない。細かい説明は省いて、いきなり踊りだす。長くないから、ちょうどいいんじゃないかな。最後のダンスは笑っちゃいました！
- ゆか子0113
- 25歳
- アトピー
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ＤＶＤで詳しい呼吸などが分かるので本だけよりやっぱりいいですね。
- なおなお44
- 33歳
- アトピー
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一日1ポーズの運動でいいのでよく忘れます。 呼吸を意識しながらやると回数も忘れます。
- qswdef
- 41歳
- アトピー
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ダイエット記録をインスタにのせている方を見ていると、著者の石本哲郎さんのハッシュタグがよくあったので気になって購入しました。腹筋や腕立て伏せもろくにできない運動嫌いのアラフィフの私が、この本到着後から１ヶ月で、体重は−1.5kg、体内年齢が−4才になりました。筋トレメニューがとてもシンプルで続けやすいです。食事に関する理論も単純明快です。ダイエット３日坊主の私が１ヶ月続いていることに自分自身がびっくりです。まだ３ステップのうちの第一段階の筋肉を増やすところですが、これからも続けられそうです。
- yuko3959
- 29歳
- アトピー
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DVDがあるので、本自体は あまり読みませんでした。
- べびちゃま
- 37歳
- アトピー
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カーヴィーダンスはすべて試しましたが こちらは 簡単で気軽に運動できそうです。 目立って激しい感じも、無いのですがじんわり汗が出てきます。 毎日続けると効果があるかもです。 ２歳の子どもも 一緒になって『ふわふわ〜』『しんぐるしんぐる〜』と 言いながら みています＾＾ ストレッチがとても丁寧で長く時間をとってるので 寝る前のストレッチをしても 効果がありそうです。 １週間頑張って続けてみたいとおもいます。
- 1111149
- 45歳
- アトピー
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すぐに届いて とてもよかったです ありがとうございました
- みゅとす
- 33歳
- アトピー
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タイプの違うアクティブ系のプログラム4種とストレッチ前後編で構成されていて、全部再生する60分のモード、好きな2種類を再生できるモード、各プログラムを個別に再生するモードなどがあり、飽きずに楽しく続けられるよう工夫されていると思います。 他にも二つカーヴィ系のDVDを持っていますが、一番ダンス要素が強いかな？ リビングに大きな鏡を置いてぎこちない自分の姿を見ながら、続けていたらいつか樫木先生みたいなカーヴィボディになれるのかしら？と恐ろしい高望みをしつつ、頑張って続けています。
- (*_*)てましり(*_*)
- 41歳
- アトピー
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前向きで考え方やダイエットのやり方すごく良かったです。 新しいダイエット方法かも。読んで良かった(*^^*)
- ハロろん
- 49歳
- アトピー
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アンバー、琥珀
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ノークレームノーリターンでお願い致します！概ね綺麗な状態ですが中古品ですのでご理解のございます方のご落札を宜しくお願い申し上げます。