【超ポイント祭?期間限定】 最新スポーツ科学事典／日本体育学会【監修】 保健、体育学

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2024-03-28

効果あるようです。 ひどい首こりもシップがいらなくなりました。やらないと元に戻りますが。 他の人のレビューにもありましたが、DVDが途中から動作不良になりました。（出版社に問い合わせたところ、すぐ新しいDVDをおくってくれました） パソコンでDVDが見れないのも不便ですね。

• adamah7239
• 36歳
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2024-02-02

レビューがよかったので、購入してみました。 が！痛気持ちいとの事ですが、私には痛すぎる…(涙) でも、確かにおでこと手の甲の皺は薄くなりました！ それも１回で！ でも、かーなーり痛いので、毎日は無理(涙) 一番気になるほうれい線はほお骨が上手く持ち上がらなくて代わり映えなしです。。。。 でも、手の甲の皺がほとんど見えなくなったのは嬉しいな♪

• う0510
• 24歳
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2024-03-26

あのアッコさんがタバコを止められるなんて正直、ウソ〜でした。私も喫煙者だったことと、今でも１本お化けに悩まされ、アッコさんの禁煙方法を知りたくて（笑）いろいろな禁煙法を試されて、その後に病院の先生のコメントが結構参考になって面白かったです。普通では考えれない方法で禁煙成功されましたが、アッコさんを取り巻く芸能人の方のインタビューも面白く、愛が溢れていていい本だと思いました。

• ゆきー0178
• 32歳
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2024-01-19

動きは地味ですが、けっこう疲れます。 人によっては筋肉痛にもなると思います。 繰り返しがとても多いので１０分くらいならいいけど ２０分でも少し飽きますし、３０分は一度やって イヤになってしまいました。 あまり場所を取らず、さほど激しい動きがないので 集合住宅でも大丈夫だと思います。

• ary7103
• 40歳
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2024-03-24

寺門先生の本はわかりやすくて好きです。樹先生のイラストもかわいいです。

• sawae1989
• 28歳
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2024-01-05

気候に合わせて体調の整え方ものっていてわかりやすい本です。樹先生のイラストもかわいいです。

• sample29
• 36歳
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★★★★★

2024-03-22

内容的に物足りない感がありますが、その分読みやすいです。自分のしていることが合っているのか間違っているのか不安はあります。

• hadiko175
• 44歳
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★★

2024-04-05

値段がリーズナブルな心理学の本だと思いました。 この作者の同シリーズも一緒に購入。 題名は違うけれどほとんど内容は似ているなと感じました。 参考になりましたが、今の自分の対照ではなかったです。

• あい2343
• 32歳
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2024-03-29

楽してダイエットが永遠のテーマです。 この本は、やわらかくて手触りが良く、よく伸びるゴムが付録でついてくるので、すぐにはじめられます。 説明も簡潔に書かれているので、わかりやすいです。 何かをしながら巻いているだけでもよさそうなので、こまめに巻くようにして、成果を期待します。

• しー7325
• 40歳
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2024-04-03

注文してから随分経って品切れでキャンセルとのメールが届きました。そうなるだろうとは思っていましたが、ショックです。

• 3103178
• 48歳
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★★★★★

2024-03-15

家族のために買ったので・・・でも、必要な方には教科書のような物だと思います。食事のレシピは毎日の悩みの種ですから、少しでも役に立てればと思って購入しました。

• みっちょん000
• 36歳
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