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★★★★
2024-03-28

病になり、尽くす手も尽くし、他にやるべきこと考え購入しました。安定した精神が得られると自分は思いましたが、人によるとは思っています。

milky way.

20歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

そんなに難しくないし、長い時間ぢゃないけど、終わると汗がびっしょり、足がプルプルしています。がんばってみようかな〜こんなに素敵な身体になるかしら？？？

７７Ｂ

28歳

アトピー

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★★★
2024-03-26

骨盤体操の本は何冊か持っているのですが、なかなか続かず、この本にたどり着きました。巻き方がシンプルで、説明の挿絵もわかりやすいです。同じ方法で帯紐で骨盤辺りをくくったことがありますが、しゃがむと痛くて・・・その点こちらのゴムベルトは伸縮性がありますので、家事中も楽につけていられました。初めてまだ３日ですが、足を組まなくても椅子に座れるようになって、驚いています。毎日続けようと思います。

J.B.67

36歳

アトピー

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