最旬トレンドパンツ ARC'TERYX タイツ　アークテリクス ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-02-02

ピラティスの参考にはなるけど 自宅でやりたい人向けではない。 でも、しなやかな体は一見の価値があると思う。

• moa113
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

まだはじめたばかりですが、とても良さそうです。普段運動を全くしていない、しかも育児などで時間が取れないので、短時間で効果が出るというのはとてもうれしいです。運動が苦手な人でも続けられそうな感じです。DVDも押し付けがましくなく、雰囲気もいいです。

• 大0702
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

まだ初めて４日ですが、解説が初心者にもわかりやすくてよかったです。映像があると理解しやすいですね。先生の声や音楽も落ち着いていてリラックスしながらできます。

• waiY
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

全くの初心者ですが分かり易いDVDだと思います。 初日は足がつって大変でしたが翌日から少しずつ 慣れてきて毎日30分やってます。 効果が出ると嬉しいです。

• ローズ＆リリー
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-05

最近キレイになってるなぁと思っていた渡辺真理奈さん。私自身、最近からだを動かすことが少なくなってるし、ピラティス流行ってるので、ちょっと読んでみようと購入。 ゆったりと読みたい方におすすめなキレイな本です♪

• うらら5541
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

とってもわかりやすかったです☆ ＤＶＤ付きでこのお値段なら、とっても お買い得だと思います！

• マーくんとイチゴ
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

自宅ワークアウト用のＤＶＤとして購入しました。 ピラティス初心者にはオススメです。 呼吸のタイミングが画面で確認できるほか、部位別に その日の気分で楽しみながらワークアウトできます。

• Yoo0
• 37歳
• アトピー
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★★

2024-03-29

ＤＶＤのコースが、８分からいくつかあるので、短時間でも毎日継続させるために、丁度よいテキストだと思います。講師の千葉さんがとてもきれいなので、自分もああなりたい、とイメージできるのもよいと思います。

• hito-san2277
• 45歳
• アトピー
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