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★★★★★

2024-03-28

当方、古武道を13年近く修行しております。 まだまだ修行不足に感じ、これからも更に修行すべく、改めて基本動作の確認をし、正しく動けているか客観的に見直し、改めるべき処は改め… また精神面での修行の参考に流派団体で参考にしている文献の元々の流派の本でもあり、大変興味深いです。

• JIJI1936
• 21歳
• アトピー
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★★

2024-02-02

肩の三角筋の増量と鍛え方って、難しい 自分にとって苦手な部位、筋トレ中に肩の筋肉に意識 しにくいです この本んで、読み返して頑張りますよ‼

• R'ki
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

読みやすく、手軽に手にもてていいです。郵送も迅速でたすかりました

• kokko9
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

良い商品でした。ＤＶＤお和かありやすかったです。

• いっちー2009
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

色々な使い方が記載されており、イメージもつきやすいです。

• ゆか子0113
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-05

本のタイトルを期待して購入したのですが、期待していたものとはだいぶんかけ離れていました。 この本の通りにやって、筋肉が最速で太くなるとは思えませんでした。

• なおなお44
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

身体を鍛えたい方に是非とも購入される事をお勧め致します。

• qswdef
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

身体を柔らかくしたい方に是非とも購入の方をお勧めします。

• yuko3959
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

母に頼まれて、購入しました。 良かったら続編もプレゼントしたいと思います。

• べびちゃま
• 45歳
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★★★★★

2024-04-03

この商品は，お勧めします。※レビューにあるように

• 1111149
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

メタボの改善のために、100円の読み物としてはお得では。

• みゅとす
• 41歳
• アトピー
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